Da série Pâncreas

Algumas medidas podem ajudar a evitar ou reduzir os riscos de doenças no pâncreas como:

  • Fazer uma alimentação saudável e variada;
  • Manter o peso saudável;
  • Não beber álcool ou beber com moderação;
  • Não fumar;
  • Fazer exercícios físicos regularmente.

Além disso, caso já se tenha alguma alteração no pâncreas como pancreatite ou diabetes, por exemplo, é importante seguir as orientações do médico e fazer uma dieta equilibrada. 

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